Une petite pratique pour goûter aux bienfaits de respiration consciente : la « respiration au carré » ! Inspire en 4 temps, rétention en 4 temps, expire en 4 temps, rétention en 4 temps. Et le tout, 4 fois ! A pratiquer 4 fois par jour ! Matin, midi, après-midi et soir !
A tester lors de vos prochaines vacances à la Clairière.
Si vous souhaitez louer un chalet dans le Lot, c’est à la Clairière qu’il faut vous rendre. 😊
Vous avez besoin de silence, de tranquillité, de ressourcement ? C’est un camping au calme qu’il vous faut, loin de l’agitation des stations balnéaires ou de la ville. Un camping conçu et pensé pour prendre soin de vous et de la nature. C’est toute la philosophie de la Clairière, votre écolieu de vacances en Vallée de la Dordogne.
Si on vous écoutait, on pourrait croire que la Clairière est le meilleur camping de France ! D’ailleurs, quels seraient les critères pour définir les plus beaux campings de France ?
Faire rêver pour de futures vacances en camping entre Sarlat et Rocamadour, en parlant de « déchets »… Pas facile ! Et pourquoi pas ?!!